Ingredientes naturais a qualquer hora e momento do dia

O que costumas colocar nos teus batidos?
Ingredientes base:
💖 Fruta (da época)
💖 legumes ou vegetais (cenoura, aipo, beterraba, acelgas, espinafres,…)
💖 Proteína vegetal (pó biológica de arroz e amêndoa ou ervilha, sem conservantes)
💖 Gordura saudável (abacate, oleaginosas, azeite…)
💖 Um alimento funcional (gengibre, curcuma, spirulina, camu camu, maca, …)
💖 Água, bebida vegetal ou infusão