Cátia Miranda - Nutrition Restart

XHALE AZORES

RETIRO NUTRITION RESTART

CORPO, MENTE & ESPIRITO

19 a 22 de Junho 2026,
Ilha Terceira, Açores

Imersão na Natureza e Transformação Interior

Vem viver uma experiência única de 5 dias de regeneração e equilíbrio no coração da Ilha Terceira, nos Açores, num local paradisíaco, rodeado pela imensidão da natureza e paisagens deslumbrantes.

Durante este retiro irás:

É a tua oportunidade de

Encontra o equilíbrio entre corpo e mente com aulas de yoga diárias.

Descubre o paraíso na Ilha Terceira, num ambiente de paz e serenidade total.

Resgata a tua essência & Regenera a tua energia, saúde e tranquilidade!

Explora trilhos únicos e mergulha nas paisagens vibrantes da ilha.

Nutre-te de dentro para fora com refeições cuidadosamente preparadas para regenerar o seu corpo.

Mediado por

Dra. Cátia Miranda

Nutricionista Clinica, Integrativa Funcional, especialista em disfunções da Tiroide, Autoimunes e Psiconeuroimunoendocrinologia. Criou o Método Nutrition Restart 4 Rs, baseado na ciência e autoconhecimento, aplicado às d. crónicas, disfunções da Tiroide, Intestino e Autoimunes.
Dra. Sara Duque
Nutricionista Integrativa Funcional, especialista em Medicina Tradicional Chinesa Integrativa, Hipnoterapia e Constelações Familiares. Integra a tríade em saúde corpo-mente-alma.

Descobre os Descontos Especiais

4 DIAS

Quarto Indivídual

1187€ (1xs)
594€ (2xs)
396€ (3xs)

297€ (4xs)

4 DIAS, POR PESSOA

Quarto Duplo

997€ (1xs)
499€ (2xs)

333€ (3xs)

250€ (4xs)

As vagas são limitadas

Os valores incluem tudo (estadia + alimentação + prática + materiais + atividade), exceto a deslocação. Se houver algum constrangimento financeiro, sintam-se à vontade e comuniquem para chegarmos a uma solução justa para todos.

Traz roupa e calçado confortável para as caminhadas, toalha de praia e bikini/calções caso te apetece dar um mergulho na piscina, um livro para momentos livres ou o que sentires.

Para mais informações podem entrar em contacto connosco

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