O teu corpo está a pedir-te ajuda.
Já ouviste?
Fadiga crónica, inchaço, dificuldade em emagrecer, dores de cabeça, mau humor, alterações gastrointestinais, tiroide inflamada…
Não é normal! É o teu fígado e intestino sobrecarregados.
Inchaço que não passa
O espelho mostra um corpo inchado que não corresponde ao que comes. A balança não se mexe.
Dores de cabeça frequentes
Cefaleias, enxaquecas e névoa mental que te impedem de ser produtiva e focada.
Humor instável
Irritabilidade, ansiedade, tristeza sem razão aparente. O teu intestino fala mais alto do que imaginas.
Digestão difícil
Refluxo, gases, obstipação ou intestino irregular. O teu sistema digestivo pede socorro.
Atenção: Estes sintomas não são normais nem inevitáveis. São sinais de que o teu fígado e intestino precisam de suporte e a boa notícia é que isso pode mudar, começa hoje.
A verdade que ninguém te conta
Não é falta de força de vontade.
É tóxico no teu corpo.
Vivemos rodeados de toxinas invisíveis nos alimentos processados, nos plásticos, nos produtos de limpeza, no ar, no stress crónico, nos pensamentos negativos.
O teu fígado tenta filtrar tudo isso 24 horas por dia.
Oferta por tempo limitado
Nutricionista desde 2008 com foco na nutrição Funcional desde 2012 de experiência com casos clínicos, atualização e formação constante.
Empreendedora online desde 2020 com mais de 300 alunos formados.
27 lançamentos de cursos online em 3 anos.
Criadora do Método registado Nutrition ReStart 4Rs
Criadora do Programa Online de Transformação Tiroide ReStart em Portugal
Criadora do Congresso Internacional de Nutrição Funcional Integrativa – CINIF em Portugal, foco na Imunidade, Ciência e Autoconhecimento do ser humano como um todo.
E, criadora do Curso Certificado para Nutricionistas & Profissionais de Saúde – Nutrition Restart – PRO (NR-PRO) para que mais profissionais possam utilizar o seu método nutrindo corpo, mente, emoções e espírito, com base no autoconhecimento e evidências científicas. Onde centenas de pessoas com doenças da tiroide, gastrointestinais, d. autoimunes e d. crónica entrarm em remissão. Um “nova” Nutrição mais humanizada e transformadora.
Oradora convidada em palestras em congressos, simpósios e outros eventos sobre temas no âmbito da Nutrição Funcional Integrativa, Tiroide, D. autoimunes, Saúde da Mulher, Modulação Imune, Intestinal e Epigenética, Inflamação e Nutrição nos primeiros 1000 dias de vida.
Autora dos livros “A Saúde dos nossos Descendentes”. O Seguro de Saúde da Nova Geração, e, “Receitas para uma Imunidade Forte”.
Em Portugal colabora também com alguns parceiros e na imprensa, com algumas revistas como: Prevenir, Paleo XXI e ações de educação de nutrição em escolas, entre outros eventos.
Percurso académico: