Programas

Para mim, Tu não és apenas mais um número ou uma doença.

Tu podes ter desafios de saúde complexos que exigem soluções exclusivas e únicas.

Talvez estejas a lutar com a perda de peso, com a frustração de tentar várias dietas, com falta de sono, energia, stresse crónico e a lidar com a exaustão ou a passar por períodos desafiantes com sintomas de alterações hormonais.

Algumas de nós, mulheres, podemos até estar perdendo o cabelo, ter unhas frágeis, alterações de humor, cansaço, falta de energia e dificuldade em aumentar a massa muscular, sentir demasiado frio no inverno e demasiado calor no verão, ter temperatura baixa ao acordar e suscetibilidade a infeções como amigdalites, entre outras.

Eu já estive aí antes. Tu não estás sozinh@.

As tuas hormonas da Tiroide estão desequilibradas, mas o teu médico diz que está tudo bem, que é stresse ou a tua alimentação não tem influência?

Confia em mim, não estás a exagerar eu escuto-te e posso ajudar-te a encontrar a causa.

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Os meus programas, são baseados nos princípios fundamentais da nutrição integrativa e funcional e conto com o apoio de médicos e especialistas desta área. Juntos, abordaremos extensivamente as tuas preocupações de saúde e estilo de vida: como nutres o teu corpo, mente, emoções e espírito individualmente; como é a tua nutrição se és gestante ou mãe de um novo ser saudável; assim como as Disfunções da Tua Tiroide enquanto mergulhamos mais profundamente nas causas que te impedem de alcançar os teus objetivos, estilo de vida e longevidade.