Workshop Pré e Probióticos – Nutrição Funcional

Este foi o primeiro dos grandes eventos desenvolvidos por mim e Clínica Cemint, onde falou-se de vários temas relaçionados com a nossa microbioma intestinal e doenças crónicas, opções de alimentos prebióticos e alimentos probióticos que promovem a nossa saúde e funcionamento intestinal.

Receitas na parte prática sem glúten, sem leite animal, como: Kefir de leite de coco e de amêndoa, iogurte de coco, bolos e pão sem glúten cozidos a baixa temperatura feitos com massa velha e prebióticos, JUN e Kombucha, …e muito mais!!

Obrigada pelos presentes e em breve terei mais novidades dos próximos eventos 🙂

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