Programa Nutrir Gestante & Bebé

Programa Nutrir Gestante & Bebé – Inclui 2 Cursos: Nutrir Gestante Naturalmente + Alimentação Natural Complementar do Bebé

Este programa orienta qual a alimentação natural, funcional e nutritiva necessária para uma gravidez saudável, pré e pós-parto, bebé e criança.

A gravidez é um estado de graça que deverá ser planeado da melhor forma, desde a alimentação na pré conceção, durante a gravidez e no pós-parto.

Uma alimentação rica em nutrientes adaptada a cada trimestre e evolução da gravidez, tal como na amamentação, é decisiva para o bom desenvolvimento físico, neurológico e saúde do bebé. Durante os primeiros anos de vida a alimentação é um dos fatores mais importantes para o crescimento saudável do bebé que, ainda, depende da alimentação da recente mãe.

O leite materno é o alimento mais completo e essencial ao bom desenvolvimento do bebé, a amamentação promove um aporte de nutrientes e micronutrientes essenciais nos primeiros anos de vida, mas a qualidade do leite materno depende da alimentação da mãe.

A introdução dos alimentos naturais e nutritivos na criança deve ser em quantidades suficientes para suprimir as suas necessidades priorizando o bom crescimento e educação alimentar saudável desde os primeiros anos de vida. A introdução precoce de novos alimentos pode dar origem ao aumento do risco de aparecimento de alergias, excesso de peso, entre outros problemas que verificamos atualmente em algumas crianças.

Curso 1: Nutrir Gestante Naturalmente

  • 10% de desconto numa consulta de Nutrição individual e personalizada e personalizada online;
  • Aulas Online para assistir quando quiser;
  • Oferta de receitas e manual do curso 1.

Curso 2: Alimentação Natural Complementar  do Bebé

  • 10% de desconto numa consulta de Nutrição individual e personalizada e personalizada online;
  • Aulas Online para assistir quando quiser;
  • Oferta de receitas e manual do curso 2.

-> Programa Nutrir Gestante & Bebé – Curso 1 + Curso 2

-> Podes optar só por fazer um dos Cursos

Adaptado às disfunções da Tiroide

Em desenvolvimento

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Os meus programas, são baseados nos princípios fundamentais da nutrição integrativa e funcional e conto com o apoio de médicos e especialistas desta área. Juntos, abordaremos extensivamente as tuas preocupações de saúde e estilo de vida: como nutres o teu corpo, mente, emoções e espírito individualmente; como é a tua nutrição se és gestante ou mãe de um novo ser saudável; assim como as Disfunções da Tua Tiroide enquanto mergulhamos mais profundamente nas causas que te impedem de alcançar os teus objetivos, estilo de vida e longevidade.