Quais as possíveis causas de Tiroidite de Hashimoto e/ou Hipotiroidismo?

Os distúrbios da tiroide são das doenças endócrinas mais comuns, afetando entre 0,8 e 5% da população mundial e um número considerável de portugueses, como referido anteriormente, e sendo cerca de 4 a 7 vezes mais frequentes nas mulheres relativamente ao sexo masculino.

As principais alterações associadas a esta glândula são: o hipertiroidismo, o hipotiroidismo, o bócio e a presença de nódulos tiroideus.

Os sintomas das doenças da tiróide são muitas vezes inespecíficos. o nosso organismo vai dando sinais e sintomas que passam, muitas vezes, despercebidos o encontramos justificações para os mesmos no dia a dia.

o cansaço, a sonolência, as alterações de humor, as oscilações de peso, a queda de cabelo e palpitações, entre outros sintomas, são muitas vezes atribuídos ao stresse.

um estudo realizado em Portugal demonstrou que cerca de 71% dos participantes desconheciam ter disfunção da tiróide. estes dados confirmam que os sinais e sintomas das doenças da tiróide são muitas vezes desvalorizados por serem muito pouco específicos.

Atenção!

o nosso corpo dá-nos sinais, dá-nos alertas, temos de parar, saber escutar e procurar ajuda para poder cuidar ao controlar a tiroide ou a doença sem deixar progredir.

O que é a doença autoimune da tiróide?

A alta imunidade resulta de uma falha do nosso sistema de defesa, sistema imunológico, que acontece porque há desenvolvimento de anticorpos contra estruturas estranhas ao nosso organismo (vírus, bactérias, proteínas… ). o nosso organismo ao defender-se” ataca” estes elementos estranhos ao organismo e, ao mesmo tempo, a nossa tiróide (Quando tem pré-disposição genética e a tireoidite é desencadeado por fatores ambientais).

A tireoidite de hashimoto virgula tireoidite linfocítica crónica, com a evolução para o hipotiroidismo e a doença de graves, com o hipertiroidismo, representam os 2 extremos da doença autoimune da tiróide com um vasto aspeto.

Estas doenças partilham alguns genes de susceptibilidade conhecidos para as doenças auto-imunes da tiróide, mas não todos. de forma semelhante, alguns dos fatores ambientais são fatores de risco comuns para ambas as doenças. no entanto, um factor pode ser de risco para um e ser protector para outro.

A solução para travar as doenças autoimunes é controlar o ambiente, ou seja, trabalhar a nossa epigenética de forma a evitar a progressão da doença ou outras doenças auto-imunes.

Quais as possíveis causas das doenças autoimunes?

• Maior suscetibilidade no sexo feminino
• Fatores genéticos e do meio Ambiente:
• Exposição a radiações
• Toxinas ambientais: fumos, detergentes, cosméticos, produtos de higiene
• Excesso de iodo, quando na presença do défice de outros micronutrientes
• Infeções bacterianas, fungos e virais
• Stress crónico e exaustão
• Medicamentos
• Tabaco
• Álcool
• Sono deficiente
• Sedentarismo
• Défice de selénio e outros minerais e micronutrientes essenciais a tiroide
• Alimentação inflamatória, alergénios alimentares, aditivos ou conservantes, pesticidas, hormonas, toxinas alimentares, dietas restritivas, desnutrição
• Água Contaminada
• Alterações psicológicas, depressão, ansiedade, traumas, pensamentos negativos e falta de comunicação/ expressão da sua verdade
• Relacionamentos tóxicos
• Entre outras

Gostavas de saber mais sobre Hipotiroidismo por tiroidite autoimune ou de Hashimoto.

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